← Tilbake til episoder
Episode #161
30:34
20.02.2022
Sommerkroppen del 6: De siste fire månedene i programmet vårt, måned 9, 10, 11 og 12
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
317 episoder
00:00
trykk på bølgen for å spille
30:34
Episodenotat
I denne episoden gir vi deg de siste fire månedene av programmet frem mot sommeren, måned 9, 10, 11 og 12. Se lenke under for å laste ned programmet tilhørende disse månedene.
LENKER FRA DENNE EPISODEN:
- Program tilhørende denne episoden (nedlastbar fil i Dropbox).
- Podkastepisode 101: Sommerkroppen: del 1! 12 måneder til sommerkroppen! Følg oss gjennom det neste året for å skape en enda bedre versjon av deg selv om et år (Apple Podcasts)
- Podkastepisode 108: Sommerkroppen: del 2! Vi planlegger måned to og tre på reisen mot helårskroppen (Apple Podcasts)
- Podkastepisode 123: Sommerkroppen: del 3! Maksimal styrke (Apple Podcasts)
- Podkastepisode 132: Sommerkroppen: del 4! Vi tar for oss måned 5, 6, og 7 som tar deg helt frem til nyttår (Apple Podcasts).
- Podkastepisode 155: Sommerkroppen: del 5! Pluss mer om kroppspress og GODT NYTT ÅR (Apple Podcasts).
Fest en kommentar til lyden
Gratis konto → kommentarene dine lever på sekundet du hørte dem.
Opprett gratis kontoKommentarer etter tidspunkt
Logg inn for aa kommentere.
Ingen tidsstemplede kommentarer enda.
Kommentarer
Logg inn for aa kommentere.
Ingen kommentarer enda.